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为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划（2017-2030年）》文件精神，积极推进全民健康生活方式行动，中国保健协会口腔健康分会联合中国科技咨询协会创业导师工作委员会，结合中国传统节气，于10月23日霜降，在全民健康生活方式之口腔健康行公益活动中融合健康养生、健康养老，在支持单位：芳华里康养社区的芳华里会客厅举办了“霜降时节话健康，瓷画墨韵国风行“主题茶话会。
中国保健协会口腔健康分会常务副会长任碧芳女士代表分会出席，中国科技咨询协会创业导师工作委员会李根文主任代表工委会出席本次活动。 
此外还特别邀请了各界企业家代表人物，养生大咖、瓷画大师等20余名社会各界菁英齐聚一堂，围绕着：“霜降时节，健康养生、健康口腔、健康养老”话题，深入交流探讨健康生活方式、健康养生、健康口腔的重要性。签到
活动伊始，各位嘉宾都热情洋溢的进行了自我介绍及个人养生经验的分享，健康良好的心态、万能的白开水、身心合一、学习的爱好、听身体的话等等，经过“实战检验”的经验让参会嘉宾也心生羡慕。 陈鎏宇老师已退休多年，目前担任多家企业顾问，每天都是精神饱满，气场十足，正能量满满，陈老师分享说，自己年少时虽然经历过很多磨难，但从小受父亲的影响，很少有负面情绪，每天都是很开心，凡事都有积极、乐观的心态，而良好的心态就是健康养生的关键； 
梅金锁老师分享自己保持年轻健康的秘诀：十年如一日的保持早晨多喝水、远眺的习惯，每天早晨喝2—3升水，不仅让自己快速唤醒身体，保持一天的好心情，更能提高自己免疫系统，增强抵抗力，梅老师更是提到，口腔健康也是养生的关键，口腔健康关系着身心健康； 
张晴老师分享说，年轻的时候拼劲足，持续多年的高强度工作让自己一直处于紧张忙碌的状态中，后来由于需要陪伴孩子成长，调整了工作，有了大把的休闲时间，反而身体出现了一些问题，特别是肩周部位，不能正常抬举。现在自己开始静心打座，保持心情舒畅，身心合一，身体也陆续好转，健康养生保持好心态是关键； 
我们78岁齐莉老师在退休后，一直秉承着活到老，学到老的精神，更是在绘画学习中，找到了自己老年生活的“依托”。把工笔画的练到了极致，并在绘画爱好中养成了属于自己的养生之道，让自己一直都非常有“精气神”的在创作、生活。 
我们分享嘉宾，健康管理大咖崔春老师，更是以她多年的实践经验结合传统国学，系统的阐述了人与自然的关系，以及如何根据不同节气的变化健康养生。同时，崔老师指出，秋季宜收不宜散，辛味发散泄肺，此时应少吃一些辛辣的食品，如姜，葱，蒜，辣椒等，尤其是辛辣火锅、烧烤要少吃，以防“上火”。此外，由于天气渐冷，寒冷的刺激易扰乱胃肠蠕动的正常规律，此时，少食多餐有助于减轻胃肠负担。崔老师养生观点，秋要平补，注意健脾养胃，调补肝肾。应选用气平味淡、作用和缓的食品，以汤类、粥类最为适宜。
· 口腔健康分会联合理事单位冠美口腔，现场运用黑科技产品，不仅让大家更直观清晰的看到了自己口腔内部的真实状况，并且现场呈现的专业检测报告，让检查嘉宾也能快速了解到牙齿的状态、口腔问题形成的原因和相关防治方案及效果图，帮助大家做好专业口腔健康防护。 
· 传播开心生活，快乐健康养老理念，社区配置的种种细节也都彰显着健康养老理念。 
· 诚邀了78岁工笔画大师齐莉老师现场指导，让大家在轻松愉快的氛围中体验中国传统艺术的魅力。 
在现场口腔健康分会也向参会嘉宾简要介绍了口腔健康分会及分会推出的尊享服务，并把提供尊享服务的理事单位及会员单位，从高新技术、专家团队、治疗保障、治疗环境等方面作了简要介绍。 芳华里养老社区，在向大家分享健康养老、快乐养老理念的同时，也向参会嘉宾简要介绍了芳华里CCRC养老服务模式，及一站式管家服务体系、全面医疗服务保障体系、美味营养餐饮服务体系、丰富多彩又疗愈身心的文娱休闲社工服务体系，致力于打造持续照护式退休生活社区。 活动最后，为感谢各位嘉宾的到来及对活动的支持，口腔健康分会特为各位嘉宾赠送了专属礼品--贵宾尊享卡，希望各位嘉宾及家人都能拥有一口健康的牙齿。同时，芳华里也给参会嘉宾准备了精美的小礼品，祝福大家都能开心生活、快乐养老。 
最后大家一起进行了合影留念。 
通过本次活动，让参加茶话会的各位嘉宾对健康口腔、健康养生、健康养老有了更深的认识。活动主办方表示，今后将继续把今年第33个爱牙日主题“口腔健康、全身健康”落到实处，在提高全民健康口腔、健康生活方式事业上努力，帮助更多的市民建立健康生活方式的习惯，为中国健康事业的发展尽一份力量。 此次活动的主办单位是中国保健协会口腔健康分会于2020年在中国保健协会指导下成立，是一个坚持以“服务政府、服务企业、服务消费者”为宗旨，致力于口腔健康产业发展和科技进步的非营利性社会团体。2021年，为了响应《“健康中国 2030” 规划纲要》的号召，分会举办了“全民健康生活方式之口腔健康行”一系列的公益活动，普及口腔健康知识和生活健康指导：包括口腔健康义诊、社区讲座宣教、专业指导治疗等。与此同时，还广泛动员社会力量加入到公益活动中，一起携手为国家的口腔健康事业做贡献。 中华人民共和国科技部中国科技咨询协会（简称中咨协）创业导师工作委员会，是中咨协专设的创业导师工作执行机构。它的使命是：以“科技创业”为核心，凝聚、提振创业导师群体的活力，为“双创”事业而奋斗！ 中咨协创业导师工作委员会是在中国科技咨询协会的领导下，为创业导师提供服务，尊重、维护创业导师合法权益，规范创业导师行业行为准则而建立的自律性管理机构，是首家全国性专业创业导师组织机构。 随后，芳华里康养社区赵晓龙先生，以他专业的知识为大家分享了芳华里康养社区的相关内容，着重强调了“开心生活，快乐养老”的养老理念。 芳华里康养社区是“北京首家拥有适老化园林的养老公寓，隐藏在京城繁华中的“世外桃源”，让人生的下半场重启诗歌书画，让时光微醺在醉美的岁月芳华。在北京芳华里康养社区开启退休快乐新生活，让养老如此美好。
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